教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

ここで、痩せるポイントをまとめてみましょう。

 

先ほどお伝えした3つのアドバイス、実は3つの段階に分かれています。

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

 

GIダイエットプログラムのSTEP1では、食事時の正しい噛み方を知っていただきます。

 

「ダイエットなのに、どうして噛み方なの?」と 不思議に思ったかもしれませんが、噛み方は体の代謝と深く関係しています。

 

普段、何気なく動かしているお口≠ニ歯≠ナすが、 ほとんどの人が、左右どちらか一方に偏った噛み方をしています。

 

このようなまちがった噛み方を毎日していると、あごの骨格が歪んできます。

 

すると、徐々に、首→背骨→お尻→脚、と全身が歪んでいくので、 表面についた筋肉や内臓の位置もどんどんズレていって、 やがて、正しく機能しなくなります。

 

すると、どうなるか。

 

体の代謝が下がって、老廃物を溜め込みやすくなるんですね。

 

つまり、太りやすくなるのです。

 

でも、正しい噛み方をすると、歪みが改善されて、 血行や体液の循環が活発になります。

 

ですので、代謝はUP、つまり、痩せやすくなります。

 

私のダイエットメソッドの最初の10日間は、 正しく噛むことで、痩せる土台を作って頂きます。

 

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

GIダイエットプログラムのSTEP2では、先ほどお伝えした2つめのポイント、 「食べ物を選ぶ目を養って、太るホルモンを減らす」を 実践していきます。

 

食べ物を選ぶ目を養う? 太るホルモンを減らす?

 

いまいちピンとこないと思いますので、 ひとつずつ説明していきますね。

 

まず、食べ物を選ぶ目を養うについて。

 

私の専門分野のひとつである「肥満と代謝」の研究では、 太らない食べ物と、太る食べ物があることが実証されています。しかも、太らない食べ物は、あなたが好きなだけ食べても太りません。

 

太らない食べ物の選び方さえ分かれば、もう食事を我慢しなくてもよくなります。 これって、すごいことですよね。

 

そのコツは、食べ物の質≠みること。

 

ここでいう質≠ヘ、 ごはん≠ニかスイーツ≠ニいう食べ物のカテゴリーではありません。

 

よく、ごはんや麺類は太るからダメとか、スイーツは一切禁止など、 世間ではいわれていますが、この考え方は、とんだデタラメです。

 

現に、医学、栄養学の世界では、そんな理論は存在しません。

 

私の方法では、

 

どんなごはんやスイーツか≠ニいう質≠ナ選んだものなら、 どんどん食べてOKです。

 

その簡単な見分け方を知るとあなたは、ほぼ自動的に、 太るホルモンを減らすことになります。

 

「え?どういうこと?」

 

「そもそも太るホルモンってなに?」

 

もしかすると、「太る」という言葉で、 あなたを不安にさせてしまったかもしれないので、 ご説明しておきます。

 

このホルモンは、あなただけでなく、痩せているモデルさんや女優さんの 体にもあるもので、食事をすると、必ず分泌されるものです。

 

分泌スピードが、穏やかだと問題ないのですが、 急上昇すると、脂肪の分解力がダウンして、太りやすくなる、だから太るホルモンと呼んでいるんですね。

 

でも、食べ物の質≠ナ選んだ食事をすると、 分泌スピードは、上がりません。

 

だから、STEP2では、目に見えて、どんどん痩せはじめるのです。

 

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

この段階までくると、あとは日々の食事を楽しむだけです。

 

食事の量を減らす必要もまったくありません。

 

食欲をセーブしたり、食事を抜いたりせずに、1日3食しっかり食べて下さい。

 

ちなみに間食もOKです。

 

「ええ!?そんなに食べて、どうして痩せるの?」

 

と思いますよね?

 

実は、STEP1とSTEP2で、

 

・代謝をUPする
・太らない食べ物を食べる
・太るホルモンを減らす

 

この3つができてしまっているあなたは、自分でも気づかぬうちに、太る体質から痩せる体質に変わっているからです。

 

この3つのSTEPで、あなたは、頑張ってダイエットをしなくても、 毎日の食事を楽しみながら、理想的に痩せることができました。

 

私のお伝えしたとおり、実践するだけで、もう二度とリバウンドしない、 綺麗に痩せた体を維持できるのです。体にとって居心地の良い状態にしてあげれば、 あなたの体は喜んで、あなたの思うように痩せてくれるのです。

 

「痩せてキレイになりたい!」とあなたが本気で願うなら、 今すぐはじめられる簡単な方法です。 難しいことはひとつもありません。

 

 

 

 

でも、この方法で
本当に痩せるって保証できるの?

 

私は、 あなたとの出会いをムダにはしたくありません。

 

あなたが私を信じてくれるのなら、持ち得るかぎりのダイエットメソッドを届けたい、そして、必ずキレイに痩せてほしいと、心の底から願っています。

 

でも、せっかく痩せる方法があっても、まだあなたの心の中にわだかまりがあるのなら、ビッグチャンスを逃すことになります。

 

そこで、 私のダイエットメソッドが、年齢や職業、環境に関係なく、すべての女性に通用するものかどうか、美と健康の専門家の方たちにうかがってみました。

 

それでは、生活そのままで、好きなものを食べて痩せた「GIダイエット」とはいったいどんなものかをご説明したいと思います。

 

生活そのまま♪
好きなものを食べて痩せた゛GIダイエット”
〜たった3つのステップで♪簡単!ダイエット卒業♪〜

 

食べて痩せたGIダイエットプログラムは、理論編と実践編の2部に分かれています。

 

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

まず、最初に・・・

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

本教材に従って実行すれば約10日間で「効果」があるでしょう!!

 

痩せていく過程を第三段階に分けてプログラムが作られています!!

 

食事制限もカロリー制限もありません!

 

運動は必要ありません!

 

食べた物=体脂肪ではありません!体脂肪になりやすくなる条件とは?

 

痩せるメカニズムと太るメカニズム。これがわからないから痩せない!!減量の真実を公開!!

 

リバウンドのメカニズム!これを知ったら怖くなる!!

 

寝ても醒めてもリバウンド…にサヨナラ!

 

食べて痩せたGIダイエットプログラムを途中で投げ出した人はゼロ!楽しく続けられるその秘密とは!?

 

ダイエットを始める前に知ってください!食事制限はリバウンドのもと!

 

ダイエットが成功できる人といつまでも失敗を繰り返す人との致命的なちがいとは!?もうダイエットは頑張らない!

 

続けられない運動なんてやめてしまいましょう!!運動とはいったいなんのためにするの?

 

健康的に痩せれるのがGIダイエット!!20もの効果が期待できます!!

 

太りやすい生活習慣はこの4つ!!

 

食欲を我慢しなくても、好きなだけ食べて痩せていく

 

食べても太らない体の法則とは!?

 

食べて痩せたGIダイエットは、安心してお試しいただけます!

 

頑張るダイエットが続かない本当の理由と、その方法に隠された痩せない事実とは!?

 

いつまでも痩せて美しい体を維持するための食事の選び方の秘訣とは!?

 

生活習慣を一切変えずに、理想のボディを手に入れる!

 

誰の体にもある、太るホルモンの正体とその減らし方とは!?

 

GIダイエットは、むしろ間食を大歓迎します!

 

 

 

教材の内容中身 - 永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

 

ヤセ体質になれるかどうかは食べ物の噛み方で決まります!

 

全身のプロポーションさえガラリと変えてしまう

 

正しい噛み方のコツとは!?

 

食生活実践編!!食事の量は減らさず、むしろ付け加えることで痩せていく!!

 

続かない運動などするのはやめましょう!!運動より超簡単なこれでOK!!

 

野菜なら何でも痩せるという誤解!!危険な野菜とその食べ方全公開!!

 

ダイエットに向いてる季節は本当にあるのか?!向いてない季節に始めるとどうなるの?!

 

寝起きのたったこれだけで一日中痩せやすい体に!!

 

食べ方が大事とは聞くけれど・・?意味がないのでカロリー計算はしないでください!!

 

いつもと変わらない食事でもこれなら痩せた!!なぜなら・・・・

 

白米は本当に太るのか?!白米の真実は?!

 

パン、麺類、それぞれの痩せる食べ方はこんなに簡単!!

 

水分はたくさん摂ったほうがよいの?摂りすぎたらどうなるの?

 

愛飲者の多いこの飲み物こそがダイエット効果あり!!

 

カロリーゼロ飲料って・・本当にカロリーゼロ?!企業がいわない秘密を公開!!

 

このお酒は危険!!絶対気をつけて!!

 

お酒の飲みすぎは太るという嘘!!本当は・・・

 

甘いものがやめれない!!と言う前に、甘いものは食べてもいいんです!!

 

揚げ物好きでも大丈夫!!秘密の食べ方で衣もおいしく食べちゃおう!!

 

 

食べて痩せたGIダイエットであなたは・・・

 

好きなものを食べて痩せていきました!食べたかったものも我慢せず食べれるのです!

 

運動はしなくていいです!むしろ続かない運動はやめてしまいましょう!

 

憎き太るホルモンが減っていき、体質から変わっていきます!

 

代謝がアップするので、痩せやすい体になります!

 

産後太りでたるんだ体も一気に解消!女である自分を再び楽しめる!

 

パンパンだった太もものゼイ肉がすっきりして、 スキニーデニムがピッタリFIT!

 

スッキリ美脚になって、ミニのワンピを堂々と着れる!

 

まったく細くならなかった太い二の腕が、イイ感じにか細くなって、ノースリーブのトップスが似合う

 

浮き輪のようについていたお腹のお肉がスルッと落ちて、ウエストにくびれができる!

 

中年太りに悩んだ自分が遠い昔のことだと感じるほど、

 

キレイに痩せてイキイキした自分に毎日会える!

 

意識が変わり、どんどんキレイになる!

 

エステや美容整形に憧れていた自分が、GIダイエットだけで、嘘のように

 

自分のスタイルを誇らしく思える!

 

太っていて卑屈になりがちだった性格が、明るく、元気いっぱいになる!

 

あらゆる生活習慣病が予防&改善できる!

 

疲れにくくなり、GIダイエットしただけで、心も体も軽くなる!

 

 

 

と、ダイエットの悩みから解放されて、自信に満ちあふれて、輝きまくる女性になれるのです。

 

リバウンドも一切することなく、ダイエット失敗に悩んだり、苦しんだ過去に煩わされることなく、毎日を思う存分楽しめる…

 

そんなあなたになれたら、いいと思いませんか?・・・

>> 永田孝行GIダイエットプログラムの詳細はこちらをクリック!
永田孝行のGIダイエットプログラム - 価格キャッシュバック

永田孝行の食べて痩せた!GIダイエットプログラム

ホーム RSS購読 サイトマップ
HOME プロフィール 痩せる方法 教材の内容中身 価格特典返金保証 購入実践者結果評価 ご質問Q&A